Yule : Solstizio d'Inverno
La festa pagana chiamata Yule si svolge il giorno del solstizio d'inverno, intorno al 21 dicembre .
In questo giorno, una cosa straordinaria accade nel cielo sopra di noi. L'asse terrestre si inclina lontano dal sole nell'emisfero settentrionale e il sole raggiunge la sua massima distanza dal piano equatoriale.
Usanze tradizionali come il ceppo di Yule e l'albero decorato possono essere tutti fatti risalire al popolo norvegese, che ha chiamato questa festività Jul.
I Romani celebravano Saturnalia a partire dal 17 dicembre, una festa di una settimana in onore del dio Saturno, che implicava sacrifici, regali e banchetti.
Nell'antico Egitto, fu celebrato il ritorno di Ra, il dio del sole, come un modo per ringraziarlo per il riscaldamento della terra e delle colture.
Molte culture in tutto il mondo hanno feste invernali che sono in realtà celebrazioni di luce. Oltre a Natale, c'è Hanukkah con le sue menorah illuminate, le candele Kwanzaa e qualsiasi altra festività.
Come festival del sole, la parte più importante di ogni celebrazione di Yule è la luce: candele, falò e altro.
Diamo un'occhiata ad alcune delle storie che stanno dietro questa celebrazione, e le molte usanze e tradizioni che sono emerse al tempo del solstizio d'inverno, in tutto il mondo.
Lutto perinatale: Genitori tra Cielo e Terra
Perdere un bambino è un dolore profondissimo. La perdita di un figlio si colloca tra vita e morte, un evento improvviso, impossibile da spiegare, indipendentemente dall’epoca gestazionale e dalle ragioni per cui si è verificata la perdita. Non esiste un modo corretto di affrontarlo, ciononostante alcuni strumenti possono aiutarci nell’attraversare una sofferenza che appareinenarrabile.
Mammografia, risonanza magnetica ed ecografie durante l' allattamento
Alcune madri temono di non potersi sottoporre a test di screening, esami o interventi durante l'allattamento.
Questa convinzione è spesso figlia di dicerie popolari non fondate o della mancanza di adeguate informazioni e specifiche competenze legate alla lattazione, da parte di professionisti sanitari.
Qui di seguito, potete trovare alcuni informazioni utili sul tema.
Mammografia
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Nato prima del tempo, 17 Novembre
17 Novembre, Giornata Mondiale della Prematurità
In questa occasione, abbiamo avuto il piacere e l’onore di intervistare Elena Balsamo, Pediatra, scrittrice e formatrice. Inutile dire che le sue parole rappresentano per noi cura, sostegno, calore… umanità. Dedicando questa intervista ai più piccoli e ai loro incredibili genitori, vi auguriamo una buona lettura.
“Nato prima del tempo”, un libro sulla prematurità, rivolto a genitori ma anche a operatori…un libro dalla parte dei bambini. Ce ne puoi parlare ?
“Nato prima del tempo” è il mio libro più sofferto perché parla di un capitolo difficile della mia vita: quello della prematurità. L’ho scritto inizialmente per rispondere a una richiesta dell’editrice, ma mi sono ben presto resa conto che per me rappresentava la possibilità di trasformare il trauma in dono per altri, altri che avevano vissuto la stessa esperienza.
Samhain: celebrare il Passaggio
Samhain, conosciuto anche come: la vigilia di novembre, la festa dei morti, la festa delle mele, i doni e All Hallows Eve.
Probabilmente è la festa più importante dell'anno per le streghe, Samhain è un momento per ricordare coloro che sono passati, celebrare la fine della stagione estiva e prepararsi per i mesi invernali che verranno.
Il Dio Sole e la Terra cadono nel sonno, mentre le notti si allungano e inizia l'inverno.
Mestruazioni: trasformare il Dolore in Amore e Piacere
Il periodo mestruale, per sua natura, può essere una fase di riposo, relax, ringiovanimento, profonda saggezza interiore e piacere (sì, piacere!).
E’ nostra facoltà (oltre che potere) gestire le nostre energie, ascoltandole, onorandole e celebrandole. Il modo in cui affrontiamo qualsiasi cosa nella vita, riflette il modo in cui diamo accoglienza e veniamo accolte..
In che modo possiamo prenderci cura di noi?
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Controllo della crescita
Più o meno mensilmente mamma e bimbo (salvo circostanze particolari o esigenze mirate) si recano dal pediatra per verificare la sana crescita del neonato: peso, lunghezza, circonferenza cranica e stato di salute generale.
Ed eccola lì, l’affermazione che ci fa tremare: “Mi spiace, non cresce abbastanza. Il tuo latte, cara mamma, non è evidentemente sufficiente”.
Ed eccola lì: questa mamma che già si sente inadeguata.
“Non sono capace di crescere mio figlio” pensa.
Armonizzare la Cicatrice da Parto
Armonizzare una cicatrice è molto di più di una semplice tecnica da applicare.
Le cicatrici – tutte - chiedono ascolto.
A volte per ottenerlo bruciano, prudono, si infiammano urlando il loro bisogno di attenzione e di essere riconosciute!
C’è la cicatrice che mantiene questo grido in modo costante; c’è quella che cammina silente finché finalmente non le viene rivolta la dovuta attenzione.
Sono così, sono uniche! Sono come le figlie e i figli che abbiamo dato alla luce: tutti diversi, ognuno con la propria indole e il proprio percorso, ma tutti bisognosi di essere visti ed accolti.
E noi… noi siamo le madri e le figlie di quelle cicatrici che portiamo sul nostro corpo e che si sono incise nell’animo a livello sottile.
8 pratiche per onorare il Tempo delle Mestruazioni
Il dizionario definisce sacro come "qualcosa considerato meritevole di profondo rispetto"
Rendere sacro il tempo delle mestruazioni non è vincolato a nessuna cerimonia o rituale particolare. "Rendere sacro" significa offrire la tua amorevole attenzione, mentre si crea uno spazio spirituale, di devozione e di intenzione. Possiamo rendere sacro ogni aspetto nella nostra vita; mangiare, fare l'amore, lavorare in giardino, leggere un libro, esercitarsi ... e il tempo delle mestruazioni.
Rendere sacro il tempo della Luna è un bel viaggio alchemico che prende qualcosa che è stato cancellato come un tabù e spinto nell'armadio (al buio) e lo riporta nella Luce, per onorare e amare. Innamorarsi del tempo della luna significa abbracciare e amare l'intero processo; i crampi, le fluttuazioni emotive, l'emorragia e tutti i momenti intermedi.
Ecco 8 modi con cui puoi riconnetterti alla tua Sacralità e onorare questo Tempo.
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Allattare a richiesta: quali sono i suoi benefici?
Un’educazione empatica ed attenta - che poggia su una pronta ed appropriata risposta ai bisogni di un bambino - è un importante perno per la salute, il benessere e lo sviluppo dei bambini [1]. Quando i bambini si sentono sicuri nella relazione di cura genitoriale, sviluppano un buon equilibrio da un punto di vista sociale, educativo ed emotivo [2].
Un’educazione empatica si concretizza in molti modi e sfaccettature, tuttavia uno degli aspetti centrali di questa relazione nei primissimi tempi è l’alimentazione a richiesta. Rispondere ai bisogni nutrizionali di un bambino (sia di fame che di sazietà) è un passo importante per aiutare un bambino a sviluppare non solo una relazione di attaccamento sicura, ma anche a stabilire comportamenti alimentari positivi a lungo termine. L'alimentazione a richiesta sfrutta la naturale capacità di un bambino piccolo di regolare l'assunzione di calorie - elemento che può venire meno nel corso della crescita [3]. Nutrirsi quando hanno fame per poi fermarsi quando sono sazi, li aiuta a conservare questa abilità [4].
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