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Elenco delle Mamme alla Pari di Custodi Del Femminino®

Progetto di educazione continua: Milk Mom Education

Responsabile del Progetto : Marika Novaresio Ibclc

Le Mamme alla pari di Custodi Del Femminino sono mamme con esperienza di allattamento che hanno seguito un corso base di formazione e che proseguono la coltivazione delle proprie competenze informative e relazionali in modo costante e continuativo

svezQuando iniziare ad introdurre alimenti complementari al latte materno?

Cosa dicono gli esperti.

Le evidenze scientifiche e gli esperti di salute e  allattamento concordano sul fatto che sia meglio aspettare fino a quando il bambino abbia circa sei mesi prima di offrire qualsivglia alimento al di fuori del latte materno. L' American Academy of Pediatrics, l'Organizzazione mondiale della sanità e molte altre organizzazioni sanitarie raccomandano che i bambini siano allattati esclusivamente al seno (senza acqua, cereali, succhi o altri alimenti) per i primi 6 mesi di vita. 

Segni di prontezza del bambino/della bambinai

In realtà, più che l'aspetto anagrafico, ciò che indica se effettivamente il bambino è pronto per altri alimenti è al presenza o meno di determinati segnali.

La loro presenza è indice del fatto che la bambina/il bambino ha raggiunto un’adeguata maturazione dell’apparato gastro-intestinale, renale ed immunitario.

Statisticamente la maggior parte dei bambini mostra questi segnali tra i 6 e gli 8 mesi.

 

Domande sul latte maternoCome cambia la produzione di latte durante l'allattamento?

 

Per i primi giorni, fino al momento in cui arriva la montata lattea, la produzione di latte non dipende principalmente dal principio della domanda e dell'offerta (ne ho parlato qui). 

Dopo quei primi giorni, è necessario che il latte venga regolarmente rimosso dal seno (tramite la suzione bambino, spremitura manuale o tiralatte) per continuare a mantenere la produzione. 

Durante le prime settimane, supponendo che l'allattamento si stia avviando bene, molte mamme hanno più latte di quanto il bambino/la bambina effettivamente abbia bisogno, tant'è che cosa accade? Capita di vedere spesso perdite di latte e / o una sensazione di pienezza o anche ingorghi: questa non è la norma per l'intera esperienza di allattamento, ma semplicemente un periodo di adattamento mentre il corpo della mamma  si adatta e calibra l'adeguata produzione di latte.

Nei bambini allattati esclusivamente al seno, l'assunzione di latte aumenta rapidamente durante le prime settimane di vita, per poi rimanere più o meno la stessa dal primo mese fino a quando , gradualmente,  il bambino inizia a mangiare maggiormente altri alimenti e dimiuisce l'apporto di latte materno (anche se tende ad aumentare, a breve termine, durante gli scatti di crescita ). 

capezzoli dolorantiA volte può capitare che una mamma senta fastidio, irritazione o dolore ai capezzoli dopo settimane o mesi senza problemi. Voglio esporti qui sei potenziali cause , oltre ad alcuni suggerimenti per la risoluzione dei relativi problemi (naturalmente si tratta di indicazioni generali, se stai vivendo una situazione simile, contatta una consulente professionale in allattamento IBCLC)

 

5 fatti curiosi allattamentoVoglio presentari cinque fatti curiosi sull'allattamento; chiaramente sono solo alcuni perché l'allattamento è talmente ricco di aspetti affascinanti! 

Ho scelto questi per contribuire a nutrire la tua conoscenza e consapevolezza per vivere più serenamente il tuo allattamento

 

Curiosità n. 1

Almeno il 70% delle donne, produce più latte dal seno destro rispetto al seno sinistro. Questo fatto non è correlato al destrismo o al mancinismo della mamma, né al seno che si offre per primo quando si allatta. In effetti, non si è ancora ben capito perché questo accada!

biberon dopo poppataQuesta è una domanda che viene posta spessa.

È molto comune che i bambini si mostrino irrequieti a fine poppata a volte (o sovente in alcuni casi) ed è comprensibile che alcuni genitori si preoccupino che questa reazione sia associata al fatto che il bambino non abbia ricevuto abbastanza latte.

Cosa può quindi succedere?

Magari viene dato un biberon per "testare" questa ipotesi ed il bambino lo accetta per poi crollare addormentato. Questa reazione può far sentire i genitori disorientati e convinti che effettivamente stessero rischiando di affamare il proprio bambino/la propria bambina!

Ora, questo è un fatto che succede... poniamo quindi una domanda insidiosa: se questo accade, perché si sostiene che bere un biberon dopo una poppata non significa necessariamente che il bambino abbia fame?

Allattamento a richiesta I bambini poppano al seno per una grande varietà di ragioni: la fame è solo uno di essi.

Questo è un concetto pratico che può creare confusione in una neomamma. 

La nostra cultura è così abituata all'alimentazione formulata e al controllo dei ritmi, da aver preso l'uso dell’artificiale come standard normale dell'alimentazione infantile. 

Così, dopo la nascita, indipendentemente dalle scelte che facciamo, in genere ci sentiamo rivolgere domande come: "Quanto spesso mangia?" e "Quanti minuti poppa?" 

Inoltre, molte madri sono sin da subito in balia di commenti (spesso in buona fede) di familiari e amici, del tenore: "Ha davvero di nuovo fame?" o "Deve reggere almeno tot ore!" 

Sia che si scelga di allattare o di alimentare con la formula, l’enfasi viene posta sul consumo e sulla quantità, piuttosto che sull'atto di nutrirsi in senso lato.

La poppata non implica semplicemente l'atto dello sfamarsi: la bocca per un neonato è un mega-organo tramite il quale inizia a conoscere il mondo, proprio grazie al tuo latte materno!

La poppata ed il latte materno sono una porta di collegamento verso la conoscenza del mondo, il bisogno di protezione, confort, sicurezza, esplorazione, conoscenza…oltre il senso di sazietà.

 

cibo 2Esiste un elenco di cibi che dovrei evitare durante l'allattamento?

Non ci sono alimenti che una madre dovrebbe evitare semplicemente perché sta allattando.

Generalmente puoi mangiare ciò che vuoi, quando vuoi, nelle quantità che ti piacciono e continuare a farlo a meno che non noti una reazione evidente nel tuo bambino ad un determinato cibo (e, no, non basta un sospetto momentaneo, senza un accertato fondamento).

Anche se continuano a girare quelle famose fotocopie, non esiste un "elenco degli alimenti che le madri che allattano dovrebbero evitare":

la maggior parte delle mamme che allatta può mangiare tutto ciò che vuole; inoltre la sensibilità di un bambino a determinate sostanze ha una specificità unica: ciò che disturba uno, può non disturbare un altro.

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Con Enorme Gratitudine e Immensa Gioia,

Annunciamo che la Nostra

Marika Novaresio

è diventata una IBCLC!!!!

 

Il Direttivo e Tutte le Socie si Congratulano per questo Meraviglioso Traguardo!

newborn poop color match 01 alt 722x406"Sono troppi 18 giorni senza fare la popò?", Ha chiesto una mamma di un bambino di 3 mesi.  Che ci crediate o no, sì, a volte va bene. Quanto tempo è troppo senza che il bambino faccia la popò?  La risposta dipende dall'età e dalla dieta, ma il più delle volte i bambini stanno bene pur avendo evacuazioni minime o nullo.  Ecco perché può trascorrere molto tempo tra un movimento intestinale e l'altro e solo quando è necessario ci si può preoccupare della costipazione e di altre rare emergenze mediche.

I bambini di età superiore alle otto settimane trascorrono spesso 4 o 5 giorni senza evacuare e non significa che siano costipati. I bambini allattati al seno, soprattutto se non hanno iniziato ancora a mangiare cibi solidi, possono facilmente trascorrere due settimane senza fare la popò, a partire dai 2-3 mesi. Il latte materno è esattamente ciò di cui il tuo bambino ha bisogno, e lascia poco scarto da far espellere al bambino.  

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